Conheça alguns benefícios da Hipnoterapia
Autoconhecimento
Sendo a hipnose uma terapia que possibilita o paciente fazer uma introspecção ao seu interior, consequentemente, o paciente irá se conhecer mais.
O autoconhecimento consiste em saber se controlar, conhecer seus limites, aprender a se amar e adquirir inteligência emocional, o paciente poderá aprender a se auto-hipnotizar conseguindo sozinho descobrir e controlar seu subconsciente.
Diversidade de Tratamentos
A Hipnose pode ser utilizada para tratar diversos tipos de problemas, sejam eles físicos ou psicológicos tais como: depressão, ansiedade, fobias, vícios, dores físicas, melhora na memória, emagrecimento, disfunções sexuais e desenvolvimento pessoal.
Sem Efeitos Colaterais
O Tratamento de hipnose clínica não possui nenhum efeito colateral, ao contrário do tratamento psiquiátrico acompanhado por remédios que acabam causando efeitos colaterais, a hipnose é um tratamento totalmente natural, onde a única ferramenta utilizada é a mente humana.
Mais Rápida e Eficiente
Uma pesquisa da revista American Health Magazine feita pelo psicólogo americano Alfred A. Barrios, Ph. D., levantou dados sobre a eficiência da Hipnoterapia em conparação com 2 tipos de terapias utilizadas.
A Hipnoterapia obteve 93% de sucesso na recuperação dos pacientes após 6 sessões durando cerca de 1 mês e meio.
Em contrapartida, a Psicanálise obteve 38% de sucesso na recuperação de pacientes após 600 sessões durando cerca de 11 anos e meio.
E a Psicologia Comportamental obteve uma taxa de 72% de sucesso na recuperação de pacientes após 22 sessões durando cerca de 6 meses.
A Hipnoterapia atua solucionando o problema diretamente no subconsciente, sua eficácia é surpreendente, muitos pacientes conseguem perceber diferenças logo após a primeira sessão.
A Hipnose facilita o aprendizado e a comunicação
Como a Hipnose estuda a comunicação e seus efeitos na percepção e comportamento o resultado disso na terapia é uma comunicação mais eficaz que facilita as suas mudanças.
Portanto, ao usar a Hipnose você aprende a mudar suas crenças e ações de forma muito mais fácil.
Através da comunicação, a hipnose gera uma mudança de percepção conhecida por Hipermnésia, que se refere ao aumento da memória.
Por meio dela os pacientes da hipnoterapia lidam com seus traumas do passado responsáveis por seu sofrimento.
Entretanto, mais do que descobrir o motivo do sofrimento, por meio das técnicas da Hipnoterapia são tratadas as causas de modo a eliminar de vez os sintomas.
Outros Benefícios
Além de lidar com as dificuldades que o paciente traz para as consultas de Hipnoterapia, também é muito que ele tenha outros benefícios, como:
Maior disposição;
Melhora no sono;
Inteligência Emocional;
Auto-Hipnose, é muito comum os pacientes aprenderem a usar a Auto-Hipnose, ela age como uma espécie de meditação com auto-sugestões, assim conseguimos alterar estados emocionais e superar os desafios da vida.