Você sabia que existe uma ferramenta capaz de te ajudar a resolver diversos problemas de forma muito rápida ?
Primeiramente podemos dizer que através do aumento do foco e concentração durante o processo associado a abordagens específicas é possível ressignificar informações que se
desdobram em sentimentos, decisões, atitudes, devido a isso é possível perceber a realidade de forma diferente, trazendo novos hábitos e comportamentos.
De antemão podemos então dizer que a hipnoterapia ou hipnose clínica é um estado de relaxamento profundo em que o paciente é submetido pelo hipnólogo.
Durante esse estado de transe, o profissional sugere que diversas alterações sejam feitas tanto nas emoções bem como no comportamento do paciente, para que o mesmo fique livre dos problemas que o afligem.
Durante o processo de hipnose, o cliente parece estar adormecido, mas não está. Ao contrário, ele está totalmente consciente.
A parte da sua mente que é responsável pelas críticas e questionamentos fica totalmente desligada, o que o deixa mais receptivo para aceitar as sugestões do profissional.
Então, devido a isso, os hipnoterapeutas acreditam que a nossa mente tem poderes surpreendentes e saber controlá-la é o segredo para manter-se longe de diversos distúrbios, fobias e doenças.
É importante ter consciência de que não há mágica ou feitiçaria. A hipnose é apenas uma ferramenta capaz de nos ajudar a atingir um grau de concentração elevado, ou então, modificar nosso padrão de consciência.
Quer um exemplo simples do dia a dia?
Todos nós podemos ter acesso a esse subconsciente. Sabe quando você está voltando para casa tão concentrado em algo que nem lembra por onde passou? Esse é um grau leve de transe hipnótico.
Em conclusão, a diferença é que, na hipnoterapia, o especialista ensina a intensificar a atividade cerebral, elevar o nível de concentração e direcionar os pensamentos para a superação de um trauma. Como resultado, grande parte dos distúrbios, como a ansiedade, são resultado de experiências traumáticas vividas ainda na infância. Logo, elas acompanham o indivíduo durante anos, porém, se manifestam em determinados momentos da vida.
Veja alguns exemplos do que pode ser tratado com a hipnoterapia:
- ansiedade;
- depressão;
- dermatites;
- estresse;
- transtorno obsessivo compulsivo;
- distúrbios sexuais;
- claustrofobia;
- síndrome do pânico;
- insônia;
- tabagismo;
- alcoolismo;
- obesidade.